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比分网:篮球爱好者的终极目的地

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【发布时间】:2024-07-03 23:22:05

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影响比赛胜负的心理因素有哪些

篮球比赛的胜负,取决于诸多方面的因素:比如双方实力的对比、赛前的准备、临场的指挥以及场地、灯光、气候以及裁判、观众的影响等等。 但起决定性的因素一是体现在双方力量的对比上,包括技术、战术、意志、队员的身体状况以及心理素质和比赛经验等;二是体现在双方力量的使用上,包括战略战术的部署和变化以及暂停、换人等技巧的运用等。 前者属于运动员在球场上的具体表现,而后者则属于教练员临场指挥艺术的具体表现。 在篮球比赛中,许多关键时刻都要求教练员果断做出决策,这种决定将直接影响着比赛的结果。 教练员在临场指挥中,除了战略战术的变化外,换人也是应变的一种重要手段。 在比赛中如何适应不断变化的比赛过程,合理地使用和支配全队力量,是教练员的一项复杂的组织工作。 换人是组织力量、变换战略战术、制约对手、争取比赛主动权的具体措施。 因此,在比赛中适时的换人就显得十分重要了。 教练员在比赛中换人应该有明确的目的,而不应当凭运气、漫无目的地乱换人。 因此,在比赛中替换队员的总原则只有一个,这就是:能否达到合理使用和发挥全队力量,充分发挥每个队员的特长和能力,达到最终取胜的目的。 那么,在什么情况下应该换人,怎样换人才能达到预期的目的呢?根据比赛经验,在下列情况下换人是非常必要的: 一、为了变换比赛的速度时可以换人。 例如换两个高个队员上场可以展开双中锋进攻,如他们善于拼抢篮板球,就可利用他们发动快攻,加快比赛的速度,造成对方的不适应,从而达到取胜的目的。 二、本队需要改变战术时可以换人。 倘若对方采用区域防守,则可以起用好的外围投手;如对方采用全场紧逼,这就需要换一个善于运球和控制支配球的队员上场;假如对方有一个盯人防守较差的队员,则可利用这一点,由一个善于运球向篮下突破的替补队员来替换场上得分少的主力队员。 三、主力队员犯规次数较多,为保存实力时可以换人。 在这种情况下,往往教练员对自己队员的了解将在一定程度上决定什么时候替换和是否要换人。 某些队员能在第三次和第四次犯规,甚至第四次和第五次犯规之间都能不减锐气坚持打很长时间;而另一些队员则在前一次犯规之后易于连续犯规;还有一些队员因怕再次犯规而缩手束脚,这时换替补队员上场将比他更起作用。 某些队员在第四次犯规之后打得很保守,为了保持全队的攻击性,教练员最好不要再继续用他。 所以,此时换人教练员一定要根据每个队员的具体情况,切实把握好时机。 四、队员情绪不稳定或发挥不正常时可以换人。 在某些比赛中,有的队员反复失误或投篮失常,这时把他换下场,让他休息几分钟放松一下,就可能在一定程度上解除其紧张或不安,当再让他上场时,他就可能会表现得好些。 教练员必须选择适当的时机进行这种替换。 五、队员出现疲劳或受伤时应该及时换人。 如果要求一个队员在比赛的每一分钟都尽全速跑动,尤其是打快攻和采用全场紧逼防守的队,这几乎是不可能的。 为了保持比赛的速度,最好用体力充沛的替补队员来替换技术虽全面但已疲劳的主力队员。 另外,如果队员在场上出现了受伤的情况,教练员应该立刻果断地进行替换。 六、当个别队员在场上有消极懒散的表现时,应该迅速撤换他。 队员在消极懒散的情况下,由于缺乏积极主动的精神,防守中不能担负起防守职责,还可能导致多次愚蠢地犯规,他的这种表现可能会影响到其它队员的情绪甚至整个比赛的结果,这样的队员应该果断撤换,以维护全队的纪律。 七、为保留暂停次数,或暂停次数已用完时,可以借助换人把教练员的意图传达给场上队员。 八、当对方士气很高时,教练员可以用换人来造成对方的不适应,这样做就有可能使本队迅速摆脱不利的局面。 九、采取纪律措施时应立即进行替换。 例如:可以撤换被判技术犯规或故意犯规的队员,这样他就会知道他的行为是不能容忍的,是和体育道德相违背的,因为这对他的同伴、教练员和球队都可能造成消极的影响。 十、个别队员在身高或速度上与对手相比较处于劣势时,应该换人。 十一、在队员对比赛没有精神准备时应该换人。 这种情况往往发生在他们与弱队比赛的时候,他们认为是稳赢的,比赛时无精打彩。 在这种状态下迅速换人往往能震动他们恢复常态。 必要时甚至可以把五个队员全部换下来,过一会儿再让他们上场,这样做能促使他们认真对待这场比赛。 十二、在比分遥遥领先尤其是在最后几分钟时,为了培养和锻炼新手,可以有目的地将替补队员换上场。 让他们感觉到自己是全队的一部分,胜利也有他们的一份功劳,这样可以充分调动他们的积极性。 十三、在比赛临近结束时,教练员可以换上一些善于打控制球或全场紧逼的队上场。 这时教练员可能会发现换他们上场是非常有用的,由于他们的加入,甚至可能改变整个比赛的结果。 教练员要想在瞬息万变的比赛中做到换人得当,最重要就是要充分了解每一个队员的情况。 他必须十分清楚每个队员的长处和弱点,以及他(她)们的体能和精神状态等等。 假如比赛的局势需要一个较好的防守队员,他必须知道哪个队员上场能够加强全队的防守力量;如果比赛的关健时刻需要紧逼盯人,教练员必须知道换谁上场能担负起紧逼的责任来;如果需要一个较好的投手,他必须知道哪个队员能满足这一需要。 现代篮球比赛不仅要比技术、比战术,还要比体力、比素质。 如果一个教练员想拥有一个常胜队,他就必须拥有雄厚的后备力量,在必要的时候随时可以换他们上场。 只用五个主力队员打满全场比赛而使所有比赛结果都非常成功的事例是不多见的。 严峻的比赛形势要求各队必须大胆使用替补队员。 因此,广大教练员在平时的训练中应该切实注重后备力量的培养,让每个队员都能适应激烈的比赛,只有这样才能充分发挥全队的战斗力,适应当前变化多端的高水平比赛。

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